SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • [...] mój cykl z tym że między nimi miałem po 1roku przerwy, teraz robie 4 cykl z 15 strzałów, a wcześniej robiłem od 5 do 10, i nigdy nie robiłem odbloku bo nie czułem potrzeby, czy można lykac coś na odblokowanie w trakcie cyklu? Dodam że jestem aktualnie po 5 i bije raz w tygodniu chociaż myślę żeby bić co 4 dni Zmieniony przez - Borek88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-05-28 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie wspomniales...tez, ze nikt nie wpadl na.to.zeby Ci ja ulozyc,,,sami ignoranci ;) Widzę, że kolega strasznie upuerdliwy. Nie wspomniałem o diecie ponieważ byłem u dietetyka i takową posiadam ;) Przyszedłem tutaj zapytac tylko o ty, czy można łączyć kalistenikę z biegami interwałowymi, na co jakiś kolega wyżej jasno odpowiedział

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2017-12-26 17:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie

    Post
    Doping

    Tak właśnie robie - przez pierwsze 2 tygodnie jade zamiast 300 mg to 400mg, a reszte zostawiam tak jak napisałem - zdecydowałem się na zostawienie bolda na 12 tyg... A co sądzisz o tym teściu ?? Będzie miał on duże znaczenie przy takim cyklu czy można go sobie odpuścić ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-02-18 18:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - żuraw i syzyfki

    Post
    Trening dla początkujących

    co do syzyfek to wiem jak to wyglada, chodzilo mi o podpowiedz co do progresu, czy mozna co tydzien dodawac 1 powtorzenie zamiast obciazenia Zmieniony przez - agent_xxl w dniu 2010-06-06 20:03:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-06-06 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze??warto??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ładnie wygldaja zastanowie sie a ile bys chcial tez za drozek a i czy mozna inne kolory??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2007-07-19 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twister high protein shake

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jestem bardzo zainteresowany tymi dwoma produktami i mam 2 pytania: 1) Czy można się spodziewać, że ten Twister będzie miał takie węgle, jak PB MRP? 2) Jakie ig mają zawarte w PB MRP maltodekstryny i nutrioza?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2010-02-27 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twister high protein shake

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) Czy można się spodziewać, że ten Twister będzie miał takie węgle, jak PB MRP? tego nie wiem ale to bym obstawial w ulotce napisano idealny prze i po treningu oraz jako zamiennik posilku skoro tluszczu ma byc malo w moim odczuciu wskazuje to na zawartosc ww 2) Jakie ig mają zawarte w PB MRP maltodekstryny i nutrioza? nutrioza to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2010-02-28 08:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie, czy można brać 3 kapsy Glucosamine Sport Complex na raz? Zmieniony przez - Richie95 w dniu 2011-02-06 17:53:09 Zmieniony przez - Richie95 w dniu 2011-02-06 17:53:21

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2011-02-06 17:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed i po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy można było by np przed treningiem pół godziny wypić gainera a pózniej od razu po wypić odżywke białkową a tak godzine lub pół po treningu pierś z kurczaka i ryż albo np jajka???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2008-06-10 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm czy mozna jeszcze mete łaczyc z kreatyna ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2005-05-15 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiekszenie BICA

    Post
    Trening dla początkujących

    I mam takie jescze jedno pytanie czy mozna biegac zamiast cwiczyc nogi ? , bo np moj brat kiedys mial straszne flaki i biega od jakiegos roku i ma bardzo umiesnione i rozrosniete nogi(tak to sie mowi?)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2009-05-13 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :) odnośnie treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale mi głównie chodzi o to czy można tak cwiczyc 6 powtórzen x 16 serii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-11-30 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w AD

    Post
    Trening w domu

    Brałem kreatyne ( monochydrant) przez 4 miechy z efektów jestem bardzo zadowolony .Paka mi sie skonczyła i teraz sie zastanawiam czy można zamiast monochydrantu wziąsc jabłczan w systemia ciągłym ( te same dawki ). Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2004-10-13 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA ZEZBA NA GRANICY

    Post
    Doping

    Apropos to ciekawe czy można teścia do oka jak LSD

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2007-12-14 11:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!!

    Post
    Doping

    Bym zapomnial... Czy mozna do propa i superki dorzucic jeszce metke na 4-5 tygodni po 25 mg dziennie???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2004-12-03 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy można dodawać warzywa w posilkach okołotreningowych?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2015-12-02 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...że to jest jednorazowa porcja to ja wiem. Sęk w tym że mogę mieć tego min. 100 szt. po niskiej cenie. Setki nie wypije w dwa tygodnie. Dlatego pytam czy można zamrozić bez utraty właściwości Zmieniony przez - corvus_pl w dniu 2017-01-23 11:29:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2017-01-23 11:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm ale jezeli chodzi o prace to jem o 21 ide do pracy tam zawsze ok 2 w nocy jem tez i pozniej jem jak wracam do domu czyli ok 7 to kiedy mialbym wcisnac tego gainera ?, a o te 2 albo 3 dni zalezy od tygodnia tak sie pytam czy mozna zmieniac :) sek w tym ze trzeba jesc a o ktorych godzinach mniej istotne :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2006-05-08 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna jesc jajecznice w zwiazku z ptasia grypa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzie, ja sie spytalem czy mozna jesc jajecznice. nie chcialem dyskusji na tematy szerzej pojęte

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-03-14 11:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB bo masy tluszczowej u mnie malutko, co prawda po białkach przytyłem z 77 do 86 kg (183 cm wzrostu)... bcaa - mam jakieś i dopiero zacznę brać mój cykl kreatynowy się kończy..wiem, że z reguły powinno sie odczekać te kilka tygodni, ale czy można jeden cykl zrobić po drugim? a może warto zakupić jakieś białko, które ma w składzie także [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2010-05-10 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)